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什麼是過敏?簡單的來說,過敏就是一種炎症反應。

當有外來物侵入時,身體的免疫系統產生的"過度反應"

所以嚴格說起來,過敏就是一種很煩人的文明病

尤其是到了換季時節,不停的咳嗽流鼻水

又或是別人在大快朵頤的時候,你卻這不能吃那也不能碰

實在超級掃興~

所以今天就要來分享一個快樂的小幫手

只要長期服用就能改善過敏體質喔

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時節進入秋冬後,紅豆湯也開始熱賣起來了。

等天氣再冷一些,一碗熬的綿綿的紅豆湯再加上幾粒QQ的湯圓就是冬季最佳甜品第一名了

但紅豆除了拿來相思和抗寒外,還有許多益處

例如養心補血、健脾胃、消水腫、袪溼清熱...

 

許多人都有水腫的困擾,尤其是懷孕的女生們~

但要消水腫其實有個簡單又便宜實惠的小幫手~就是紅豆水

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